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Theodore Lowe, Ap #867-859
Sit Rd, Azusa New York
Dá para emagrecer até o verão
Inverno já se foi e, com ele, todas aquelas desculpas pra deixar a dieta e treinos de lado. Comeu todas aquelas comidas deliciosas e gordas
Chá milagroso pra ajudar na dieta
Cuidar do corpo e da saúde não deve ser uma neurose, mas sim um estilo de vida. Se alimentar direito, praticar exercícios físicos com frequência
Aromas que ajudam a emagrecer
Quem faz dieta sabe que toda ajuda é sempre bem vinda! Isso vale não só quando se define um programa alimentar e de atividades, como
Qualidade de vida para combater o envelhecimento
Já reparou na quantidade de pessoas desesperadas para fazer dietas milagrosas para emagrecer muito em pouco tempo? Não adianta, porque mágica não existe! Sei que
Hora de relaxar a cabeça
Quem vive na correria o tempo todo, tem mais do que obrigação de dar uma desligada de vez em quando. Pra quem prefere tirar férias
Chá pra ajudar a perder peso e ficar zen
Cuidar do corpo é algo que vai muito além da questão estética… Sabe aquela máxima de que a beleza deve vir de dentro pra fora?
Fazer nada também é tudo de bom!
Hoje é o Dia do Trabalho, então quero falar exatamente sobre o descanso, algo que a gente merece e muito… O tempo inteiro temos essa necessidade
Levante cedo e seja mais feliz
Durante muito tempo tive o hábito de ir dormir muito tarde, consequentemente, de levantar fora do horário da maioria das pessoas. Muito por conta da
Treino pra ficar super zen e super em forma
Já ouviu falar da Superioga? Tem Hatha, Ashtanga, Iyengar, Power, Kundalini, Raja e muitas outras técnicas de ioga, mas hoje quero falar da Super, que
Controlar ou se conectar de vez? Eis a questão…
Aqui não tem wi-fi, conversem entre si… Parece piada, mas isso faz parte da nossa realidade, em tempos onde praticamente todo mundo está conectado na