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Frutinha poderosa pra ajudar a queimar gordurinhas
Pequena, vermelha, aveludada e de sabor doce com toque ácido. Tudo isso a gente já sabe sobre a framboesa, mas que ela é incrível para
Muitos motivos pra amar tomate
Além de delicioso nas mais variadas receitas, sabia que o tomate é um alimento poderosíssimo? Na salada, no molho, no cozido, na sopa ou no
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Eu gosto de doce, mas não naquele ponto de passar mal se não comer, como algumas pessoas sentem quase uma dependência. Falar em saúde e
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Muitas vezes temos o péssimo hábito de não valorizar aquilo que está alí, na nossa frente o tempo todo. O que temos em abundância e estamos
Treino com proteção
Com o relaxamento gradativo do isolamento social, aos poucos nossa rotina vai se reestabelecendo, claro que não como era antes, porque vivemos um “novo normal”,
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Alimentação saudável: superpoderes do chucrute
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