Contact Information

Theodore Lowe, Ap #867-859
Sit Rd, Azusa New York

We Are Available 24/ 7. Call Now.
BEM ESTAR SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Alimentos para o cérebro

Tem aquela sensação de que 24 horas não são suficientes para cumprir todos os compromissos de 1 dia? Cada vez mais conectados, trânsito, trabalho, casa,

SEGUNDAS SEM PREGUIÇA TREINO

Barriga negativa e cabeça em ordem

O ano todo é importante cuidar do corpo e da mente, mas com a quarentena isso se faz ainda mais necessário. É comum vermos as

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

7 ótimos motivos pra incluir pepino na dieta

Quarentena não é momento de fazer dieta restritiva, mas temos que tomar cuidado com os exageros, porque esse tempo todo dentro de casa pode ser

BEM ESTAR SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Cuidar da saúde para enfrentar o Coronavírus

Lavar as mãos e evitar levá-las ao rosto ainda são as melhores precauções contra o Coronavírus, assim como cuidar da saúde também faz toda a

SEGUNDAS SEM PREGUIÇA TREINO

Academia na palma da mão

Manter uma rotina com atividades físicas sempre foi importante, mas em tempos de isolamento social fica a grande pergunta – o que fazer? Sem fazer

SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Mais dicas pra treinar em casa na quarentena

Tá conseguindo manter a linha na dieta e nos treinos? Pode parecer difícil, mas com um pouquinho de disciplina, te garanto que é fácil e

SEGUNDAS SEM PREGUIÇA TREINO

Mais dicas pra treinar em casa na quarentena

Tá conseguindo manter a linha na dieta e nos treinos? Pode parecer difícil, mas com um pouquinho de disciplina, te garanto que é fácil e

SEGUNDAS SEM PREGUIÇA TREINO

Treine em casa pra não perder o pique

Além de ajudar na eterna luta contra a balança, principalmente agora nesse período que estamos em casa por conta da quarentena, manter a rotina de

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Sem exageros na quarentena

Sem essa de comer como se não houvesse amanhã, hein! (rs) Todos esses dias em casa, é sempre tentador se render às delícias que estão

SEGUNDAS SEM PREGUIÇA TREINO

Em casa de quarentena, mas treinando

Por mais que a gente fale e a imprensa noticie, ainda tem muita gente nas ruas. Pra quem ainda não está levando o assunto a