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RECEITAS TERÇAS DE GULA

Coxinha fit pra não sair da dieta na quarentena

Praticamente patrimônio gastronômico nacional, a coxinha é daquele tipo de coisa que todo mundo gosta. Aliás, ao menos das pessoas que conheço, só evita comer essa

BEM ESTAR SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Alimentos para o cérebro

Tem aquela sensação de que 24 horas não são suficientes para cumprir todos os compromissos de 1 dia? Cada vez mais conectados, trânsito, trabalho, casa,

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

7 ótimos motivos pra incluir pepino na dieta

Quarentena não é momento de fazer dieta restritiva, mas temos que tomar cuidado com os exageros, porque esse tempo todo dentro de casa pode ser

BEM ESTAR SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Cuidar da saúde para enfrentar o Coronavírus

Lavar as mãos e evitar levá-las ao rosto ainda são as melhores precauções contra o Coronavírus, assim como cuidar da saúde também faz toda a

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Sem exageros na quarentena

Sem essa de comer como se não houvesse amanhã, hein! (rs) Todos esses dias em casa, é sempre tentador se render às delícias que estão

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

10 alimentos para aumentar a imunidade do corpo

Se esse assunto já é importante a qualquer época, em tempos de coronavirus ele se faz ainda mais necessário, porque imunidade alta é uma das

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Chega de Carnaval, é hora de voltar à dieta

Que 4a. feira de Cinzas, que nada… A folia se estendeu até ontem, domingo, 5 dias a mais que o normal. Se já era difícil

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Dieta pra arrasar no carnaval

Já chegou mais um carnaval e, pra quem faz questão de estar saudável e com muita disposição pra encarar a maratona de desfiles e bloquinhos,

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

3 dicas para manter a linha na dieta

Como sempre digo, muito mais importante do que fazer dietas relâmpago e milagrosas, o ideal é manter um estilo de vida saudável o ano inteiro.

COMIDINHAS TERÇAS DE GULA

Hamburguer do futuro já é realidade

Já imaginou um hambuger feito com carne de planta? Se até pouco tempo atrás isso poderia parecer estranho, saiba que já é realidade. Nos Estados