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Emagrecedor natural pra ajudar na dieta
Pra quem está firme na dieta ou com vontade de começar uma, tenho uma dica super bacana pra te motivar a atingir mais rápido os
Macarrão milagroso na dieta
Fazer dieta não é fácil… Digo isso porque, claro, sempre vamos precisar abrir mão dos exageros (rs). Não tem milagre: para perder peso, é fundamental
Comeu demais: e agora?
Exagerou na ceia de Natal? Lembre-se que ainda tem a do Réveillon (rs)… Claro que essas são datas especiais, então temos mais é que comemorar
Oásis para comprar alimentos saudáveis
Muito mais importante do que fazer dietas milagrosas, o ideal é manter um estilo de vida saudável com a prática rotineira de atividades físicas e
3 livros pra te ajudar na dieta
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Sem essa de comer como se não houvesse amanhã, hein! (rs) Todos esses dias em casa, é sempre tentador se render às delícias que estão
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Se esse assunto já é importante a qualquer época, em tempos de coronavirus ele se faz ainda mais necessário, porque imunidade alta é uma das