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SEXTAS DO PRAZER TÁ ROLANDO

#GalisteuSemFiltro Dieta pra secar!

Como sempre vocês me perguntam qual é a minha dieta, falei tudo, sem filtro, no vídeo de hoje! ‪#‎GalisteuSemFiltro‬ Para acompanhar as novidades do meu canal

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Quer saber um excelente alimento pós-treino?

Eu amo figo, mas muitas pessoas me dizem que acham a fruta in natura um pouco sem sabor. Mas se você cuida do seu corpo

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Dieta com lanche, pizza e energético para ter corpo de atleta?

Um sonho: poder comer tudo o que der vontade e não engordar kkk. Já pensou que maravilha seria isso? Mas, como diz o nome daquele

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Quer turbinar sua dieta? Tenho uma dica imperdível…

Quem dera todo mundo tivesse a consciência de comer direitinho, praticar atividades físicas com frequência e manter o tão difícil peso ideal. Simples não é, mas

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Parecido com o milho, o sorgo é o novo queridinho das dietas

Você já tinha ouvido falar em sorgo? Eu nunca (rs), mas ele está ficando cada vez mais famoso, por ser um dos novos queridinhos de

BEM ESTAR SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Além de lindo e saboroso, o morango é perfeito para manter o corpo e o cérebro em forma

Acredito que, praticamente todo mundo que conheço, gosta de morango! Nunca ouvi alguém dizer que odeia essa fruta, muita pelo contrário… Ele é uma delícia in

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Perder peso comendo chocolate e tomando vinho? Conheça a polêmica dieta da vez que fez a Adele emagrecer

Falou em dieta, cada hora surge um nova, sempre com uma abordagem diferente, que só pode comer isso ou aquilo. Claro que existe uma indústria

SEXTAS DO PRAZER TÁ ROLANDO

Minha dieta para o inverno no #GalisteuSemFiltro

Inverno chegando e as tentações calóricas também! No #GalisteuSemFiltro de hoje eu falo qual é a minha dieta para manter a boa forma na estação

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Você precisa conhecer o Leite Dourado, novo queridinho pra quem quer perder peso

Fazer dieta é ter a consciência da importância de uma alimentação saudável. Não é pra ser tortura, porque se for assim, você só vai sofrer,

RECEITAS TERÇAS DE GULA

De dar água na boca: Bolinho fit de batata doce

Os dias mais frios são ótimos pra dormir e vestir aquelas roupas quentinhas que a gente tanto ama, mas também dá uma vontade incontrolável de