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Dieta para prevenir doenças do coração no inverno
De acordo com estudos divulgados pela Associação Americana do Coração, a probabilidade de incidência de problemas cardíacos é 25% maior em baixas temperaturas, então temos
Manga pra cuidar do coração
Tem coisas que, de tão acostumadas que estamos, nem damos o devido valor. No caso da nossa alimentação, é mais comum escolhermos o que vamos
Vários motivos para ter pera na dieta
Uma delícia e fácil de levar na bolsa, a pera é maravilhosa para a saúde e grande aliada na luta contra a balança. A
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Comida saudável que eu amo
Quem disse que comida de dieta precisa ser sem sabor? No que depender do Ravenna, método de reeducação alimentar que eu adoro, faço e já
Goiaba na dieta já!
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Emagrecedor natural pra ajudar na dieta
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Às vezes ficamos numa busca incansável por novidades para cuidar da saúde e não prestamos atenção naquilo que pode estar no nosso dia a dia,