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DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Dieta com lanche, pizza e energético para ter corpo de atleta?

Um sonho: poder comer tudo o que der vontade e não engordar kkk. Já pensou que maravilha seria isso? Mas, como diz o nome daquele

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Parecido com o milho, o sorgo é o novo queridinho das dietas

Você já tinha ouvido falar em sorgo? Eu nunca (rs), mas ele está ficando cada vez mais famoso, por ser um dos novos queridinhos de

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Você precisa conhecer o Leite Dourado, novo queridinho pra quem quer perder peso

Fazer dieta é ter a consciência da importância de uma alimentação saudável. Não é pra ser tortura, porque se for assim, você só vai sofrer,

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Herói ou vilão? A gordura boa do abacate e seus benefícios para a saúde

Quando estamos fazendo dieta, é muito comum ouvirmos: não coma isso porque é muito calórico… Claro que as calorias interferem na perda de peso, já

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Comeu demais no feriado? Dieta para perder até 3kg em 7 dias

Final de semana prolongado é uma delícia, porque a gente tem tempo para curtir mais, viajar… Se por um lado tem a parte deliciosa de

BEM ESTAR SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Cuidado com o sal: Ele pode parecer delicioso nos alimentos, mas se usado em excesso é um perigo!

Sal, farinha de trigo e açúcar… A gente gosta, eles estão muito presentes em nossa alimentação diária, mas caso você não saiba, eles são reconhecidamente

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Exagerou de comer no Dia das Mães?Detox já para perder até 4 kilos em 1 semana

O Dia das Mães é uma maravilha… Primeiro, por estar perto de nossa mamãe, esse ser iluminado que nos deu a vida, e podermos celebrar o

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Conheça o macarrão milagrosoque não pode faltar na sua dieta

Fazer dieta não é fácil… Digo isso porque claro que sempre vamos precisar abrir mão de algumas gordices (rs). Não tem milagre: para perder peso,

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Se escolher direito, carboidrato pode te ajudar na dieta

Quando o assunto é saúde ou dieta, o tempo todo surgem novidades e estudos que comprovam algo novo ou que quebra paradigmas. São tantas teorias, que

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Dieta detox pra quem exagerou na Páscoa Perca até 4 kilos em 3 dias

Chocolate, bacalhau, colomba pascal, chocolate de novo rs… Vamos combinar que é muito difícil manter a linha com tantas coisas deliciosas pra comer em um