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ESTÉTICA QUARTAS DE BELEZA

Vinte mil abdominais em meia hora? Sim, é possível…

Quando o assunto é sobre cuidados com o corpo, ouvimos as mais variadas possibilidades, daquelas que a gente duvida até as que realmente funcionam. Já

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Chega de bigode chinês

Nunca digo nunca, mas, até o momento, não fiz nenhum procedimento cirúrgico para fins estéticos. Também deixo claro que não tenho absolutamente nada contra quem

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Beleza que vem do Oriente

Depois das japonesas e, mais recentemente, das coreanas, agora é a vez das chinesas influenciarem o mundo com os seus rituais de beleza. Conhecido como

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Máscara de chá japonês pra deixar a pele linda

Já contei aqui sobre os poderes do matcha, chá japonês que é muito usado na gastronomia e que também é um ótimo aliado à saúde.

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Tiro certo nas olheiras

Se tem algo que muita gente luta contra é a olheira – que incômodo! Há quem tenha essa característica por questões genéticas, o que já

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Perennials: a geração de mulheres sem idade

Já ouviu falar em Perennials? Não se sinta a mais desinformada do planeta, porque esse é mais um daqueles termos que surgem e viram febre,

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Se cuidar sim, mas sem obsessão!

Como às quartas o assunto por aqui é beleza, não podemos esquecer que, antes de mais nada, a saúde é o mais importante. Apesar de

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Aquele bocão sem precisar fazer plástica

Que praticamente todas as mulheres e os homens adoram os lábios da Angelina Jolie, isso a gente já sabe. Como nem todo mundo tem a

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Ginástica facial pra ficar mais linda

Tá pensando que só o corpitcho precisa de malhação pra ficar em forma? Saiba que o rosto tem cerca de 40 músculos que precisam de

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Pra ficar com pele de pêssego

Cuidar da pele é fundamental. No mínimo 8 horas de sono por dia, beber bastante água, manter uma alimentação saudável, evitar álcool e cigarro, não