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O todo poderoso suco vermelho para emagrecer

Qual é a função do detox? A resposta é simples – faxina no corpo: eliminar as toxinas do organismo, ajudar o funcionamento do intestino e

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O poder do sono da beleza e da saúde

Dormir mal pode ser o maior causador de estresse da sua vida! Uma noite bem dormida pode ser muito melhor do que você imagina. Os

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Liberdade e equilíbrio sobre as águas

Não é questão de modinha. É questão de bem estar. SUP surf – ou Stand Up Paddle – veio pra ficar! E Nova York não

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Relaxe pintando!

Colorir… É entrar num universo de bem estar. Mesmo que você goste de dias frios, céu nublado e um bocadinho de chuva pra temperar… #temgostopratudo

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FAXINA NO CORPINHO Mais conhecido como Power Detox

Eu, que sempre gostei de verde… Agora estou tipo “AMANDO”! Saudável, refrescante rico em fibras, vitaminas e minerais! O suco verde, chamado também de desintoxicante,

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Coloca gelo no Feng Fu, que passa!

Mente poluída igual à minha?! Calma lá! kkk  O Feng Fu é um ponto do corpo humano muito utilizado na acupuntura e massagem. A medicina

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Casa funcional: tudo em seu lugar

Gente! Isso não é um tipo de ginástica ? Deixar a casa arrumada e em harmonia? Eu acredito em energia, em bons fluídos e, até