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Fruta
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Os superpoderes da romã
- By Adriane Galisteu
- . 3 de julho de 2023
Melhor do que fazer aquelas dietas milagrosas que prometem absurdos do dia pra noite, o ideal é mantermos um estilo de vida saudável o ano
![](https://www.adrianegalisteu.com.br/wp-content/uploads/2023/05/Dieta-Saude-Fruta-do-conde-400x400.jpeg)
Fruta-do-conde, ata ou pinha?
- By Adriane Galisteu
- . 16 de maio de 2023
Como o Brasil é muito grande, alguns alimentos possuem nomes diferentes em determinadas regiões do país. É o caso da fruta-do-conde, que eu sou apaixonada,
![](https://www.adrianegalisteu.com.br/wp-content/uploads/2023/05/Dieta-Suco-de-Cranberry-01-400x400.jpeg)
Cranberry para cuidar da saúde
- By Adriane Galisteu
- . 8 de maio de 2023
Quem me acompanha nas redes sociais já deve ter me visto postando que adoro suco de cranberry e, principalmente agora, que voltei de férias e
![](https://www.adrianegalisteu.com.br/wp-content/uploads/2023/03/Dieta-Maca-01-400x400.jpeg)
Os super poderes da maçã na dieta
- By Adriane Galisteu
- . 13 de março de 2023
Às vezes ficamos numa busca incansável por novidades para cuidar da saúde e não prestamos atenção naquilo que pode estar no nosso dia a dia,
![](https://www.adrianegalisteu.com.br/wp-content/uploads/2023/03/Dieta-Saude-Banana-2-400x400.jpeg)
Dieta: Banana verde ou madura?
- By Adriane Galisteu
- . 6 de março de 2023
Bastante popular mundo afora, a banana é o tipo de fruta que a maioria gosta, consome e até sabe que faz bem à saúde, mas
![](https://www.adrianegalisteu.com.br/wp-content/uploads/2022/10/Dieta-Beneficios-da-Banana-0-400x400.jpeg)
Yes, nós temos banana, e ela faz muito bem à saúde!
- By Adriane Galisteu
- . 3 de outubro de 2022
Muitas vezes temos o péssimo hábito de não valorizar aquilo que está alí, na nossa frente o tempo todo. O que temos em abundância e estamos
![](https://www.adrianegalisteu.com.br/wp-content/uploads/2022/10/Dieta-Saude-Frutas-02-1-400x341.jpeg)
Goiaba na dieta já!
- By Adriane Galisteu
- . 26 de setembro de 2022
Que a natureza é maravilhosa, isso todo mundo já sabe, mas o ponto é lembrar de tudo o que ela nos oferece e colocar em
![](https://www.adrianegalisteu.com.br/wp-content/uploads/2022/06/Dieta-Physalis-01-400x400.jpeg)
Frutinha exótica e poderosa
- By Adriane Galisteu
- . 20 de junho de 2022
Algumas pessoas tem uma tendência a recusar aquilo que não conhece. Entendo isso como uma reação natural, mas às vezes você não está se permitindo
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Lichia para ajudar a emagrecer
- By Adriane Galisteu
- . 20 de agosto de 2018
Até pouco tempo, a lichia não era uma fruta muito comum em algumas regiões do Brasil, chegando até mesmo a ser considerada como exótica. Cada
![Uma fruta linda e deliciosa](https://www.adrianegalisteu.com.br/wp-content/uploads/2017/02/uma-fruta-linda-e-deliciosa.jpg)
Uma fruta linda e deliciosa
- By AdrianeGalisteu
- . 28 de fevereiro de 2017
Aproveitando esse finalzinho de verão, hoje quero falar de um fruta que eu estou apaixonada, mas percebo que as pessoas ainda não tem muito o