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SEGUNDAS SEM PREGUIÇA TREINO

Batida funk no balé

Se até hoje, quando a gente pensa em balé logo vem à cabeça alguma música clássica, saiba que tem novidade pra quem curte a dança

SEGUNDAS SEM PREGUIÇA TREINO

Estressou? Dançou…

Hoje quero falar sobre um treino que faz parte desse momento da minha vida – a dança. Todo mundo sabe da minha paixão por corrida,

SEXTAS DO PRAZER TÁ ROLANDO

Espetáculo de dança para encher os olhos e a alma…

O dia a dia nos consome tanto com compromissos profissionais ou particulares, que o tempo passa voando e, quando prestamos a atenção, lá se foram

Dança dos Famosos

#TeamGalisteu Conto com você!

Nesse domingo vai rolar a minha primeira apresentação na “Dança dos Famosos”. Foi um semana intensa de treino e muita dedicação, porque dançar não é

Adriane Galisteu no Domingao do Faustao Danca dos Famosos
Dança dos Famosos TÁ ROLANDO

Vem dançar comigo!

Feliz, mas muito feliz! É assim que estou me sentindo nesse momento… Estou no time da temporada 2017 da “Dança dos Famosos”, sucesso nas tardes

SEXTAS DO PRAZER TÁ ROLANDO

Se prepare para a Virada Cultural 2017

Já virou tradição: todos os anos, paulistanos e turistas do Brasil inteiro, aguardam ansiosamente a Virada Cultural de São Paulo. Nos dias 20 e 21 de

SEGUNDAS SEM PREGUIÇA TREINO

O ballet agora é na água

Como sou da turma que adora descobrir novas possibilidades de treino para dar uma variada, fiquei super curiosa para experimentar a “Barre Aquatique”, modalidade que surgiu

SEXTAS DO PRAZER TÁ ROLANDO

#GalisteuSemFiltro Se minha bunda falasse

Resolvi experimentar uma aula de Twerk, a dança que faz o bumbum das garotas do funk e das divas do pop ganharem vida própria. Quer aprender comigo?

SEGUNDAS SEM PREGUIÇA TREINO

Um jeito sexy de manter em forma

Se você é das minhas, que está sempre de olho em tudo o que está rolando nas academias para variar o treino, e gosta de dançar,

SEGUNDAS SEM PREGUIÇA TREINO

Ainda dá tempo de deixar o bumbum em forma para o verão

Por mais que bumbum bonito já seja um atributo das brasileiras, é sempre bom cuidar da forma física. Principalmente quando chega o verão, que o corpo