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RECEITAS

Faça você mesma: salada deliciosa com figo
- By Adriane Galisteu
- . 5 de janeiro de 2021
Ainda na luta pra compensar todos os exageros do final de ano? Comida e bebida à vontade, agora é hora de voltar à dieta para

Molho perfeito para carnes
- By Adriane Galisteu
- . 8 de dezembro de 2020
Claro que algumas pessoas já nascem com o dom de cozinhar, mas saiba que é super possível desenvolver a habilidade de preparar alimentos incríveis –

Torta fit pra você fazer em casa
- By Adriane Galisteu
- . 1 de dezembro de 2020
Comida saudável sem gosto é coisa do passado, porque hoje em dia existem váááááárias receitas deliciosas pra comer sem culpa. O segredo está na escolha

Sobremesa pra deixar a ceia linda e deliciosa
- By Adriane Galisteu
- . 17 de novembro de 2020
Como já estamos na reta final de 2020, é hora de programar o que será servido nas ceias de Natal e Ano Novo. Pra quem

Abobrinha recheada deliciosa e fácil de fazer #emcasa
- By Adriane Galisteu
- . 20 de outubro de 2020
Cuidado com a comilança: todos esses dias em casa, tem que ter muita disciplina pra não se render aos desejos descontrolados de comer tudo o

Doce com sabor de infância, mas em versão fit
- By Adriane Galisteu
- . 13 de outubro de 2020
No clima do Dia das Crianças, hoje escolhi uma receita bem prática de brigadeiro, um dos doces que mais lembram a infância, só que em

Melhor bolo de azeite orgânico do mundo
- By Adriane Galisteu
- . 6 de outubro de 2020
Se eu já adoro azeite, porque acho uma delícia e faz super bem à saúde, imagina essa maravilha na versão orgânica. Referência no assunto, a

Receita de lasanha fit pra você mesma fazer em casa
- By Adriane Galisteu
- . 25 de agosto de 2020
Tenho compartilhado várias dicas deliciosas de restaurantes que acabei de conhecer em minha última viagem à Portugal, mas como o momento pede pra ficarmos mais

Receita fit com gostinho de Festa Junina
- By Adriane Galisteu
- . 28 de julho de 2020
Hoje escolhi um receita que tem tudo a ver com essa época do ano, assim dá pra matar a vontade de uma das delícias típicas

Pra comer sem culpa: brownie de grão-de-bico
- By Adriane Galisteu
- . 7 de julho de 2020
Para atingir qualquer objetivo nessa vida, algumas metas precisam ser estabelecidas e, ocasionalmente, algum esforço extra. Vencer o sofá e manter a rotina de atividades