Pra começar: isso não é merchan (rs). Aliás, nem ele, que foi quem me apresentou essa maravilha, não ganha nada para divulgar o produto – e olha que é o melhor garoto-propaganda que a empresa poderia ter kkk. Estou falando do meu amigo Luciano, da dupla Zezé di Camargo e Luciano, que está em sua melhor forma física.
Somos amigos há tantos anos, mas nunca ele esteve tão bem, porque além de perder peso, está com aparência saudável, o que é um ótimo sinal. Estivemos juntos dias desses para gravar o “Face a Face”, foi quando ele me contou que segredo é esse – a dieta Pronokal.
O que me chamou a atenção foi que já vi o Luciano em suas diversas fases, mas dessa vez é diferente – ele perdeu mais de 35 quilos, está ótimo e mantendo, o que é mais difícil. Já tem pouco mais de 1 ano que começou a fazer essa dieta e está feliz da vida. Como o resultado aparece rápido, a procura tem sido cada vez maior por essa nova arma na luta contra a balança.
Brinco que é a “dieta do pó mágico”, mas que de mágica não tem nada – é pura tecnologia! O que chama a atenção é que tudo o que você precisa em uma alimentação está em apenas um sachê. Totalmente à base de proteínas e zero gordura, esse pó é produzido a partir da técnica de liofilização dos macronutrientes, que consegue mimetizar exatamente os alimentos no sabor e na textura. Falando de forma prática, os sachês se transformam em sucos, sopas, shakes, bolos, pães, omeletes, nuggets e panquecas, entre outras possibilidades.
O método é baseado na perda de peso pela cetose, que é quando o corpo queima a gordura “armazenada” quando falta a ingestão de energia proveniente de carboidrato ou açúcar. Ao todo, são 34 sabores de sachês, que são preparados com água em uma coqueteleira ou no fogão, dependendo da receita.
Mas não vá pensando que basta apenas comprar os tais sachês e sair tomando por conta própria rs… Antes de tudo, é fundamental passar por um consulta médica em profissional credenciado, que vai analisar o seu caso especificamente. A partir daí sua dieta será prescrita de forma personalizada por um nutricionista, assim não terá problemas com fígado, rins etc. Tudo é feito com acompanhamento e de forma controlada.
A dieta é dividida em 3 fases: ativa, adaptação fisiológica e manutenção. Na primeira etapa, você come apenas os sachês, saladas e um pouco de legumes – é quando você dá aquele choque no organismo. A partir daí, gradativamente novos alimentos vão sendo incluídos no cardápio – hipocalórica, você consome cerca de 800 calorias por dia.
Outros diferenciais que chamam a atenção é que eles prescrevem vitaminas complementares (cálcio, potássio, magnésio, ômega 3 etc), além de coach emocional, educadores físicos e médicos, tudo isso pelo site ou por telefone.
Ficou curiosa? A consulta inicial custa cerca de R$ 250 e as refeições em torno de R$ 45 por dia. Mas atenção: consulte tudo no site oficial da empresa. Não testei ainda, mas fica a dica para quem está procurando uma dieta pra chamar de sua… #veraochegando #magramascomsaude #secuide
