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Comida Saudável

Carpaccio fit e delicioso pra fazer #emcasa
- By AdrianeGalisteu
- . 19 de janeiro de 2021
Preparar a sua própria refeição é uma ótima alternativa pra quem está afim de perder peso. Além de ficar longe das tentações dos cardápios super elaborados

Do Havaí direto pra nossa mesa
- By Adriane Galisteu
- . 11 de dezembro de 2018
Verão chegando, calorzão promete, então é hora de dar preferência para pratos mais leves. Cansada de comer sempre as mesmas coisas? Direto do Havaí, o

Um prato que parece, mas não é…
- By AdrianeGalisteu
- . 9 de outubro de 2018
Sei que tem muita gente firme na dieta nesse pós-Páscoa, então não vou cometer a indelicadeza de provocar com alguma dica de restaurante (rs). Em

Deliciosos e, ainda por cima, detox
- By Adriane Galisteu
- . 2 de janeiro de 2018
Assim como eu, muita gente exagerou nas ceias de final de ano – não tem jeito (rs)… Pra complicar um pouco mais, estamos em pleno

Um bolo delícia de banana com nozes pra comer sem peso na consciência
- By AdrianeGalisteu
- . 11 de outubro de 2016
A banana é daquele tipo de fruta que faz parte da vida da maioria dos brasileiros. Tem em todos os lugares, pra quem faz dieta